EDULCORANTES ARTIFICIALES AUMENTAN EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES AUMENTAN EL RIESGO DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, CONFIRMA UN NUEVO ESTUDIO

 

Las personas golosas pueden pensar que está bien usar edulcorantes artificiales en lugar de azúcar normal, pero las investigaciones demuestran lo contrario.

 

En un estudio publicado en la revista BMJ , investigadores de la Universidad Sorbonne Paris Nord advirtieron que los edulcorantes artificiales están relacionados con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas y que “no deben considerarse una alternativa saludable y segura al azúcar”.

 

ALIMENTOS PROCESADOS AFECTA NEGATIVAMENTE LA FUNCIÓN CEREBRAL

EL CONSUMO DE ALIMENTOS PROCESADOS ​​PUEDE AFECTAR NEGATIVAMENTE LA FUNCIÓN CEREBRAL

 

Las personas comen alimentos procesados ​​por diferentes razones. Algunos pueden desear bocadillos dulces o salados, mientras que otros pueden querer comer algo barato y conveniente.

 

Sin embargo, muchos estudios han demostrado que el consumo de alimentos altamente procesados ​​puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón.

 

¿SUFRE DEL SÍNDROME ALOPÁTICO? HAY UNA CURA

¿USTED O UN SER QUERIDO SUFRE DEL SÍNDROME ALOPÁTICO? HAY UNA CURA

 

Los medicamentos recetados, desde su concepción a principios del siglo XX, fueron diseñados para sofocar o eliminar el dolor y/o los síntomas de la enfermedad, pero nunca tuvieron la intención de curar nada. A mediados de la década de 1900, se inventaron vacunas para engañar a la gente haciéndoles creer que las enfermedades infecciosas se podían prevenir y eliminar por completo, para que todos se "salvaran" de la poliomielitis, la viruela y muchas otras. Se capacitó a los médicos y se les pagó generosamente para promover píldoras, cirugías y vacunas como una nueva y revolucionaria era de la medicina occidental donde la "tecnología" de laboratorio es el salvador, y la medicina natural era solo para charlatanes, indios e hippies.

 

PESCADO, UN ALIMENTO DE SUPERVIVENCIA BARATO Y FÁCIL

 

Para los aquellas personas que buscan un suministro de alimentos vivos que sea simple y asequible, mantener a los peces en un estanque natural o en un tanque hecho por el hombre en su casa es una buena idea.

 

Si bien este proyecto requiere algo de dinero por adelantado, será una inversión que valdrá la pena. (h/t a  MDCreekmore.com )

 

Si tiene una casa y quiere sobrevivir cuando SHTF, una pecera es un gran proyecto porque puede funcionar como un suministro de alimentos vivos.

 

Si tiene confianza en sus habilidades, puede ahorrar dinero, tiempo y mano de obra construyendo la pecera usted mismo. Tome algunas notas de Kim B. del sitio web de MD Creekmore.

 

TODO LO QUE DEBES SABER DE LAS AFLATOXINAS

 

TODO LO QUE NECESITA SABER SOBRE LAS AFLATOXINAS 

Las aflatoxinas se encuentran entre las micotoxinas más conocidas que son producidas naturalmente por ciertos tipos de hongos (moho). Según StatPearls , las aflatoxinas son creadas por cepas toxigénicas de moho que crecen y prosperan en el suelo, el heno, la vegetación en descomposición y los granos. Atacan muchos cultivos en el campo y los contaminan durante la producción, cosecha, almacenamiento y procesamiento.

 

7 ASPECTOS QUE AFECTAN TU SALUD MENTAL

 

FALTA DE SUEÑO Y OTRAS COSAS QUE AFECTAN NEGATIVAMENTE SU SALUD MENTAL

 

Las personas tienen muchos hábitos que las enferman físicamente. Pero hay aún más cosas que afectan negativamente su salud mental. ¿Quieres que tu cerebro funcione mejor, disminuir la ansiedad y el estrés? Entonces evita estos 7 malos hábitos.

 

ACEROLA UNA FRUTA MUY SALUDABLE

ACEROLA (MALPIGHIA EMARGINATA) llamada comúnmente CERECITA, MANZANITA O SEMERUCO, es originario de las Antillas, también crece espontáneamente en América Central, y en las zonas tropicales húmedas de Sudamérica. comúnmente conocido como una excelente fuente natural de vitamina C (ácido ascórbico) y es muy apreciado especialmente por quienes siguen una dieta saludable.

 

EL CALABACÍN PUEDE AYUDAR EL MICROBIOMA INTESTINAL Y LA SALUD CARDIOVASCULAR

El microbioma intestinal y la salud cardiovascular están vinculados, el calabacín puede ayudar a mejorar ambos

El interés científico en la salud intestinal ha revelado evidencia de que juega un papel importante en las enfermedades cardiovasculares. La disbiosis intestinal , o desequilibrio de los microorganismos intestinales, está relacionada con la obesidad, la diabetes tipo 2, la hipertensión, la aterosclerosis y la insuficiencia cardíaca.

BENEFICIOS DEL ACEITE DE SEMILLA DE COMINO NEGRO

3 BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL ACEITE DE SEMILLA DE COMINO NEGRO

 

El aceite de semilla de comino negro puede no ser tan popular como otros superalimentos como el aceite de oliva, pero también ofrece muchos beneficios impresionantes para la salud.

Según la investigación, el aceite de semilla de comino negro contiene poderosos antioxidantes y otros compuestos terapéuticos.

Un estudio ha revelado que el aceite de semilla negra promueve la salud de las articulaciones y alivia el dolor articular. Informes recientes también sugieren que el aceite tiene efectos antialérgicos y ofrece beneficios para el corazón.

LA QUERCETINA COMPUESTO VEGETAL OFRECE ALIVIO DE LAS ALERGIAS

 

El compuesto vegetal potente quercetina ofrece alivio de las alergias

 

Se ha demostrado que la quercetina, un potente compuesto vegetal que se encuentra en muchas frutas y verduras, alivia las alergias . Esta es una buena noticia para los más de 19 millones de adultos y 5,2 millones de niños en los EE . UU. diagnosticados con rinitis alérgica en los últimos 12 meses.

También llamada fiebre del heno y alergias estacionales, la rinitis alérgica causa varios síntomas molestos, como congestión, picazón, estornudos, tos, dolor de cabeza y ojos llorosos. A menudo, los antihistamínicos se usan para tratar la rinitis alérgica y otros tipos de alergias. Sin embargo, estos medicamentos vienen con efectos secundarios no deseados, como somnolencia, mareos y frecuencia cardíaca rápida.

EL RESVERATROL PUEDE PROTEGER CONTRA EL DETERIORO COGNITIVO

Estudio: el resveratrol, un compuesto que se encuentra en las uvas, puede proteger contra el deterioro cognitivo

 

Varios estudios han encontrado que el resveratrol, un compuesto que se encuentra en las uvas, las bayas, los cacahuates y el vino tinto, puede ayudar a proteger las células cerebrales al estimular la destrucción de proteínas específicas.

 

Un estudio reciente publicado en el Journal of Neuroinflammation mostró que la  suplementación con resveratrol redujo el deterioro cognitivo y funcional en pacientes con enfermedad de Alzheimer leve.

 

DETERIORO COGNITIVO RELACIONADO CON ALIMENTOS PROCESADOS

NUEVA INVESTIGACIÓN REVELA DETERIORO COGNITIVO RELACIONADO CON ALIMENTOS PROCESADOS

 

Está bien establecido que los alimentos altamente procesados ​​pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad, ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón, sin mencionar que pueden expandir seriamente la cintura, pero ahora una nueva investigación muestra que puede impacto en la función cerebral .

 

GUISANTES EN PAPAS – PATATAS

NUTRICIÓN ADECUADA - GUISANTES EN PAPAS – PATATAS