viernes, 6 de mayo de 2022

SENCILLA MANERA DE PREPARAR UN DELICIOSO MINESTRONE


 

MINESTRONE EN MINUTOS

 

Prepara un suculento plato de sopa en muy poco tiempo, perfecto para un almuerzo rápido o una cena caliente.

 

INGREDIENTES

 

martes, 3 de mayo de 2022

BENEFICIOS DE COMER BROCOLI


 

LOS 14 PRINCIPALES BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL BRÓCOLI

 

El brócoli es una verdura verde que se parece vagamente a un árbol en miniatura. Pertenece a la especie vegetal conocida como Brassica oleracea.

 

Está estrechamente relacionado con el repollo, las coles de Bruselas, la col rizada y la coliflor, todas las plantas comestibles denominadas colectivamente vegetales crucíferos.

 

HAY TRES VARIEDADES PRINCIPALES DE BRÓCOLI: