COMPLEMENTAR CON MAGNESIO PARA DORMIR
MEJOR
Tu cuerpo
necesita diferentes vitaminas y minerales para funcionar
correctamente. Uno de esos minerales es el magnesio, que actúa como
combustible para tu cuerpo ocupado.
Sin
magnesio, tendrá problemas con muchas funciones corporales. Este mineral
esencial ayuda a respaldar muchos procesos fisiológicos, incluidos la
relajación y el sueño.
Si tiene
problemas para conciliar el sueño todas las noches, podría ser el momento de
buscar suplementos de magnesio.