NARANJAS NUTRIENTES, BENEFICIOS, JUGO Y MÁS
Si eres fanático de los cítricos, probablemente hayas
disfrutado una buena cantidad de naranjas.
Citrus sinensis, o la naranja dulce, es del tipo que
la gente suele disfrutar fresca y en forma de jugo.
Los árboles de naranja dulce se originaron en China
hace miles de años y ahora se cultivan en muchas áreas del mundo, incluidos los
Estados Unidos, México y España.
Las naranjas son un tesoro de nutrientes y compuestos
vegetales protectores, que incluyen vitaminas, minerales y antioxidantes. Los
estudios muestran que consumir naranjas regularmente puede beneficiar su salud
de varias maneras.