ESTUDIO: LA CURCUMINA ES MEJOR QUE UN FÁRMACO ANTIINFLAMATORIO PARA LA ARTRITIS REUMATOIDE
La cúrcuma
se usa normalmente para hacer curry sabroso, pero se han realizado muchos
estudios para obtener más información sobre los beneficios de su compuesto más
activo: la curcumina.
Los Centros
para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en
inglés) predicen que al menos una de cada dos personas desarrollará
osteoartritis cuando cumpla 85 años. La agencia también advirtió que 78
millones de adultos serán diagnosticados con algún tipo de artritis para el año
2040 y los científicos están tratando de encontrar tratamientos seguros y
efectivos para esta dolorosa condición.
La
investigación ha confirmado la potencia extrema de la curcumina como
antioxidante y antiinflamatorio que puede ayudar a combatir los efectos dañinos
de la artritis en las articulaciones. Según un estudio, una forma
especializada de curcumina llamada BCM-95 tiene un gran
potencial.
En un
estudio con animales de 2006 publicado en la revista Arthritis and
Rheumatology , los investigadores informaron que un extracto de cúrcuma rico
en curcumina inhibía la inflamación y la destrucción de las
articulaciones. El extracto también impidió la expresión de
prostaglandinas y de ciclooxigenasa 2, dos sustancias proinflamatorias.
BCM-95
tiene siete veces la biodisponibilidad de la curcumina estándar
A pesar de
los sorprendentes beneficios de la curcumina ,
tiene una desventaja: tiene poca biodisponibilidad en el cuerpo humano.
Esto
significa que no es práctico ni posible obtener cantidades terapéuticas de
curcumina en su cuerpo. En muchos de los estudios que confirmaron los
beneficios de la curcumina, los científicos tuvieron que usar cantidades
extremadamente grandes de curcumina que generalmente se inyectan.
Pero los
investigadores han descubierto que BCM-95, un complejo especializado de
curcumina purificada y reconstituida, tiene siete veces la biodisponibilidad de
la curcumina estándar. Tienen la esperanza de que BCM-95 pueda usarse para
resolver la baja biodisponibilidad de la curcumina.
En un
estudio publicado en la revista Phytotherapy Research , un
equipo de investigación trabajó con 45 voluntarios que tenían artritis
reumatoide activa .
Los
participantes se dividieron en tres grupos:
- Un grupo recibió 500 mg al día
de BCM-95, la curcumina purificada.
- El siguiente grupo recibió
curcumina y 50 mg al día de diclofenaco, un medicamento estándar para la
artritis.
- Al último grupo solo se le
administró el diclofenaco.
Los
científicos midieron la eficacia de la curcumina averiguando cuántos
voluntarios reportaron mejoras significativas en la inflamación y sensibilidad
de las articulaciones medidas en incrementos del 20 %, 50 % y 70 %.
Los
resultados mostraron que un sorprendente 93 por ciento del grupo que solo tomó
curcumina reportó la mayor mejoría en los síntomas. Experimentaron una
reducción significativa del dolor y la hinchazón.
En el primer
grupo, el 73 por ciento de los participantes experimentó una reducción muy marcada
del 50 por ciento. Al menos el 33 por ciento de los voluntarios de este
grupo también experimentaron una impresionante reducción del 70 por ciento en
la inflamación y sensibilidad de las articulaciones.
El grupo de
curcumina sola también condujo a una reducción del dolor informado, con una
disminución del 60 por ciento.
Los
investigadores informaron que, en el grupo de curcumina y diclofenaco, la
curcumina no ofreció ningún beneficio en la reducción del dolor. La
reducción del dolor en el grupo que tomó solo diclofenaco fue solo del 50 por
ciento.
Aparte de
los informes de los voluntarios sobre la reducción de sus síntomas, los
investigadores también analizaron las tasas de sedimentación de eritrocitos,
que miden la inflamación.
Los datos
mostraron que tanto los grupos de curcumina como los de curcumina/diclofenaco
experimentaron reducciones en su tasa de sedimentación de eritrocitos en un
11,2 y un 13,3 por ciento, respectivamente.
Mientras
tanto, el grupo que tomó solo diclofenaco solo tuvo una reducción del 8,3 por
ciento en la tasa de sedimentación.
Los
investigadores también encontraron que el grupo que solo tomó curcumina redujo
sus niveles de proteína C reactiva (PCR), otro marcador de inflamación, en un
52 por ciento.
El grupo de
diclofenaco no tuvo reducciones en las mediciones de
PCR. Sorprendentemente, en realidad experimentaron un aumento del 1,5 por
ciento de la proteína inflamatoria.
La
curcumina es una alternativa segura porque no tiene efectos secundarios
informados.
El equipo de
investigación quedó impresionado porque el grupo de curcumina no experimentó
efectos secundarios ni reacciones adversas, pero sí lo hicieron los del grupo
de diclofenaco.
El
diclofenaco es un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) que puede
causar diferentes
efectos secundarios como:
- Reacciones alérgicas
- Hinchazón o gas
- Estreñimiento
- Diarrea
- Mareo
- Hemorragia gastrointestinal
- Dolor de cabeza
- toxicidad hepática
- Zumbido en los oídos
Otros
medicamentos utilizados para tratar la artritis reumatoide, como el
metotrexato, pueden inhibir el sistema inmunitario y aumentar el riesgo de
infección.
Afortunadamente,
los investigadores informaron que no hubo problemas similares relacionados con la
curcumina. También destacaron la superioridad y seguridad de este
compuesto natural no tóxico sobre el diclofenaco en la mayoría de las medidas
de inflamación.
Muchos
tratamientos convencionales, incluso si logran reducir el dolor y la
inflamación causados por la artritis reumatoide, por lo general solo
“enmascaran” los síntomas y no siempre cambian la causa subyacente.
Pero el uso
de curcumina ayuda a combatir directamente la inflamación, ya que puede apuntar
a múltiples objetivos inflamatorios simultáneamente.
Los
científicos también descubrieron que la curcumina ayudó a reducir todas las
moléculas proinflamatorias en las células del cartílago y en las membranas que
recubren las articulaciones como el factor de necrosis tumoral, que destruye el
cartílago articular; y factor de crecimiento endotelial vascular, que
promueve el crecimiento excesivo de vasos sanguíneos en las articulaciones
inflamadas.
Estas
acciones múltiples de la curcumina son más impresionantes en comparación con el
mecanismo de acción única de muchos medicamentos convencionales como el
diclofenaco.
Para prevenir y tratar la artritis , la
curcumina es una de las curas más prometedoras que puede ayudar a las personas
que padecen esta afección debilitante. Además, la curcumina puede ayudar a
proteger el cartílago que protege las articulaciones.
Muchos
estudios han demostrado que la inflamación está en la raíz de casi todas las
enfermedades crónico degenerativas. Esto significa que la curcumina puede potencialmente
prevenir y combatir la osteoartritis y la artritis reumatoide, junto con otras
afecciones potencialmente mortales como el Alzheimer, el cáncer, la diabetes,
las enfermedades cardiovasculares y la esclerosis múltiple.
Los estudios
también están confirmando esta posibilidad. En estudios recientes con
animales, el BCM-95 disminuyó la inflamación relacionada con la obesidad y al
mismo tiempo redujo los niveles de la molécula inflamatoria IL-2, un compuesto
a menudo relacionado con el Alzheimer.
Con el
desarrollo de BCM-95 o curcumina reconstituida purificada, prevenir la
inflamación y sus efectos adversos es ahora más prometedor.
Siga una
dieta balanceada y use curcumina para obtener sus muchos beneficios para la
salud.
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